Ouder pagina

Tips voor u als ouder

Praten met je kind is soms makkelijker gezegd dan gedaan. Informatie in dit gedeelte van de website is gesorteerd op de situatie waarin je je als ouder kunt bevinden. Het kan zijn dat je een verslaving of gewoonte bij je kind wil voorkomen maar ook dat je vermoedens hebt dat je kind middelen misbruikt. Mochten er vragen zijn, schroom dan niet in contact te komen via ons contact formulier of de chat widget op deze pagina.

Ik wil voorkomen...

Blijft praten met je opgroeiende puber! Als ouder weet je als geen ander dat pubers vaak niet echt spraakzaam zijn.

Ik vermoed...

Als je vermoedt dat je kind drugs/alcohol gebruikt is het belangrijk om in actie te komen. Met een paar goed uitvoerbare stappen kom je in contact met je kind. Bekijk de checklist.

Ik weet...

Je weet dat je kind de controle kwijt dreigt te raken en je zit met je handen in het haar.

Veelgestelde vragen door ouders

Dat is niet gemakkelijk, in de meeste gevallen zal een kind dit uit de weg gaan of het ontkennen. Op www.pratenmetuwkind.nl vindt u goede aanwijzingen voor het voeren van een dergelijk gesprek. Komt u er niet uit, neem dan contact op met Be Aware of adviseer uw kind om dat te doen.

Probeer erover te praten, vraag uw kind ernaar. Zoek hiervoor een rustig moment uit, niet als uw kind laat thuis komt en wellicht gedronken heeft. Maar zeg wat u geconstateerd hebt. Bijvoorbeeld een andere motoriek, spraak, alcoholgeur, een lege fles ergens verstopt etc. Probeer de discussie aan te gaan en erachter te komen wat de reden is dat uw kind drinkt.

Bekijk uw kind goed als hij/zij thuiskomt: dat kan op elk moment van de dag zijn. Uit school, na een avondje met vrienden, of zelfs na het sporten. Als uw kind experimenteert en dat hem/haar goed bevalt, zal elk moment een geschikt moment zijn. Lees bij ‘info verslavingen’ welke verschijnselen bij welk middel horen. Check ook af en toe broek- en jaszakken, de schooltas en let bij het opruimen van een kamer goed op!

Helaas is dat inderdaad het geval. Verslaving is een ziekte van de hersenen: 60-70% van de verslavingen ontstaan door genetische aanleg. Dat hoeft beslist niet te betekenen dat uw kind verslaaafd raakt, maar is wel een goede reden om extra alert te zijn op het gedrag van uw kind en om op tijd de signalen te herkennen. Zie daarvoor onze checklists. Vermoedt u een duidelijke verslavingsgevoeligheid bij uw kind of het begin van een verslaving – dit kunnen middelen zijn, maar ook gedrag – grijp dan z.s.m. in!
Als uw kind een eetstoornis heeft, zal zij/hij er alles aan doen om dit voor u en de rest van het gezin verborgen te houden. Toch zijn er genoeg signalen die in de richting van een eetstoornis kunnen wijzen. Kijk hiervoor op onze checklists en lees bij ‘soorten verslaving’ over eetstoornis. Vermoedt u dat uw kind inderdaad een eetstoornis heeft, grijp dan z.s.m. in!
Het feit dat u zelf vermoedt dat het game-gedrag van uw kind ongezond is, geeft al aan dat er iets aan de hand kan zijn. Lees bij checklists meer over verslaving en gamen. Als u meent dat de signalen in de richting van een gameverslaving wijzen, grijpt u dan onmiddellijk in.
Nee, dat is niet normaal. De social media hebben zeker een functie, maar moeten niet de overhand krijgen of normaal communiceren en functioneren in de weg staan. Als dat het geval lijkt te zijn, is er iets aan de hand. Kijk in onze checklist en grijp in als u denkt dat het met uw kind kant van een internet/social media verslaving opgaat.
Dat komt helaas voor! Jonge kinderen – op een leeftijd waarop hun sexualiteit zich ontwikkelt – worden getriggered door alle impulsen en porno is er daar één van. Dit kan zelfs ernstige vormen aannemen en een ongewenste uitwerking hebben; het kind raakt totaal ontregelt. Daarom is het belangrijk om dit z.s.m. een halt toe te roepen. Lees bij porno- en sexverslaving wat dit inhoudt en met iemand doet. Als u meent dat dit aan de hand is, grijp dan direct in of zoek hulp.
Jazeker! U kunt contact opnemen met Be Aware! of met SolutionS voor overleg of om een afspraak te maken voor een vrijblijvend consult. Op de website van Solutions kunt u ook alles lezen over het onderwerp.

Blowen kan heel veel kwaad: het is een hard drug die tot volkomen verslaving kan leiden en psychoses kan veroorzaken. Vergeleken bij wat de ouders van nu in hun eigen jeuegd blowden, is een joint een gevaarlijk middel geworden, dat door deskundigen als hard drug wordt bestempeld. Het THC-gehalte – een chemisch bestanddeel ‘ tetrahydrocannabinol’ – beïnvloedt het dopaminegehalte in het brein en kan o.a. voor symptomen van psychose zorgen.

Dat is een gedachte die volledig is achterhaald: stel het drinken van alcohol door kinderen zo lang mogelijk uit! De wet wordt niet voor niets aangepast van 16 naar 18 jaar. Geef als ouder een duidelijk signaal af aan je kinderen dat je het drinken van alcohol op te jonge leeftijd afkeurt en sta het in huis beslist niet toe. Alles wat het drinken van alcohol kan uitstellen is winst. Hoe jonger een kind ermee begint, hoe groter het risico op een alcoholverslaving op latere leeftijd.

Voorkomen van internetverslaving

Het is voor de frequente internetter erg moeilijk om de dagelijkse routine te doorbreken. U zult uw kind dus echt moeten ondersteunen en motiveren om hem hiervan af te helpen. Hier volgen een aantal tips:

  • Bepaal (samen) wanneer uw kind op het internet mag (bijvoorbeeld pas als het huiswerk af is)
  • Stel samen de tijdsduur vast en houd uw kind daar aan
  • Spreek uw kind erop aan als het zich niet aan de afspraken houdt
  • Verdiep u in de bezigheden en de mogelijkheden die het internet biedt voor uw kind (wat is er nou zo leuk aan?)
  • Bied alternatieven aan zoals leuke gezinsuitstapjes, samen tv-kijken en sporten
  • Blijf in gesprek met uw kind, zodat het zijn of haar interesse met u kan delen.
  • Houd de computer zo lang mogelijk uit de slaapkamer en zet hem in de woonkamer, zodat uw kind zich niet met de computer isoleert

Bamber Delver van Stichting de Kinderconsument vindt dat internetopvoeding hetzelfde is als gewone opvoeding. Hij zegt: “Zorg ervoor dat je met elkaar in gesprek blijft, toon interesse en heb er begrip voor dat het bezig zijn op internet vooral heel leuk is. Verdiep je in hun wereld, maar stel ook duidelijke regels en houd jezelf en je kind daar aan. Laat je kind zich niet afzonderen en zet de computer in de huiskamer.En als het misloopt: ga gewoon de strijd aan. Zeg nee!”

Als je er met je kind niet uitkomt, wordt het tijd om hulp in te schakelen. Neem contact op met Be Aware

Er zijn verschillende drugstests op de markt. Als je wilt controleren of twijfelt of jouw kind geen drugs gebruikt, kun je met het afnemen van een speekseltest zekerheid krijgen. Deze geven een betrouwbaarheid van meer 95% en zijn zeer eenvoudig in gebruik. De kosten zijn 16,50 per stuk. Voor meer informatie mail naar info@stichting-be-aware.nl.

De test levert een snelle detectie van 6 drugsgroepen: Cannabis (THC), Opiaten, Cocaïne, Amphetamine, Methamphetamine (MDMA, Ecstasy) en Benzodiazepine.